Einfache Protein-Pfannkuchen 

Ein gesunder Lifestyle beinhaltet neben regelmäßiger Bewegung und Sport auch eine gesunde Ernährung. Schließlich entscheidet Deine Ernährung darüber, ob Du genügend Nährstoffe zu Dir nimmst, die Deine Gesundheit fördern und Dir beim Muskelaufbau helfen, und ob Du zu- oder abnimmst. Daher ist es für einen gesunden Lebensstil essentiell, auf die eigene Ernährung zu achten.

Einfache Rezepte mit köstlichen Ergebnissen

Eine gesunde Ernährung muss allerdings alles andere als langweilig sein und besteht nicht nur aus viel Obst und Gemüse. Zu einer gesunden Lebensweise gehört nämlich vor allem Abwechslung auf dem Teller und deshalb darfst Du Dir alles gönnen – nur eben in Maßen und mit hochwertigen Zutaten. Zum Glück gibt es viele einfache Rezepte, die aus hochwertigen Zutaten bestehen, Dir durch ihren geringen Anteil an ungesunden Fetten beim Abnehmen helfen und gleichzeitig köstlich schmecken.  

Leckere Pfannkuchen für verschiedenste Anlässe

Es gibt immer einen guten Anlass, um Pfannkuchen zu essen: Zum Frühstück, als Dessert oder bei einem besonderen Anlass statt Kuchen. Einfache Rezepte für Pfannkuchen kommen da wie gerufen, denn mit unserem Rezept ist die süße Köstlichkeit nicht nur im Handumdrehen fertig, sondern macht auch Deinem gesunden Lifestyle keinen Strich durch die Rechnung. Um das Rezept umsetzen zu können, benötigst Du lediglich

50g Magerquark
 4    Eiweiß 
25g Proteinpulver Vanille  

Auch die Zubereitung des Frühstücksklassikers ist super einfach: Alle Zutaten müssen lediglich zusammengemischt und zu einer gleichmäßigen Masse verrührt werden. Die Masse dann mit Löffeln vorsichtig in die Pfanne geben und die Pfannkuchen von beiden Seiten anbraten. Durch den Magerquark sind die Leckereien wunderbar in ihrer Konsistenz und dennoch nicht zu fettig und durch das Proteinpulver enthält das Gericht viele wichtige Nährstoffe, die Du zum Aufbau von Muskeln benötigst.

Abnehmen und dabei nicht verzichten müssen

Anhand dieses Rezepts siehst Du, dass einfache Rezepte auch großartig schmecken können. Wenn Du regelmäßig Sport treibst und auf Deine Ernährung achtest, um einen gesunden Lebensstil zu fühlen, sind Supplements sehr wichtig für Dich. Protein Rezepte mit Proteinpulver und beispielsweise Magerquark kommen da wie gerufen. Zusammen mit Supplements können Dich auch einfache Rezepte mit allem versorgen, was Du in Deinem aktiven Alltag brauchst. Mit Hilfe verschiedener Protein Rezepte und fettarmer und gesunder Lebensmittel wie Naturjoghurt oder Magerquark hast Du die Möglichkeit, gesund zu leben, abzunehmen und dabei nicht auf leckeres Essen verzichten zu müssen.

Hochwertiges Proteinpulver

Supplements versorgen Dich mit wichtigen Nährstoffen und Mineralien, damit Dein Körper gesund und fit bleibt. Protein hilft dabei insbesondere beim Muskelaufbau und gibt Dir die Möglichkeit, schnellere und bessere Ergebnisse beim Training erzielen zu können. Pfannkuchen mit solchen Supplements wie z.B. Proteinpulver sind zudem außergewöhnlich lecker, sodass Du auch mit gesundem Lifestyle auf nichts verzichten musst.